Peixe Empanado na Air Fryer: Como Inovar em Suas Receitas

Saiba como inovar as suas receitas na cozinha e aprenda a preparar um delicioso peixe empanado na air fryer com muita facilidade.

Publicado por Frigelar | 16 de dezembro de 2023

Atualizado em 30 de novembro de 2023

A correria do dia a dia muitas vezes nos faz buscar por soluções práticas e rápidas na cozinha, sem abrir mão do sabor e da qualidade dos pratos que preparamos. Uma excelente aliada nesse desafio é a Air Fryer, um eletrodoméstico que revolucionou a forma como cozinhamos. E com a praticidade e vantagens desse aparelho, você pode preparar receitas como um delicioso peixe empanado na air fryer!

Aqui no Blog da Frigelar, vamos explorar as maravilhas da Air Fryer e mostrar como você pode inovar nas suas receitas, usando-a para preparar um delicioso peixe empanado.

Facilidade de uma Air Fryer na Cozinha

A Air Fryer é um verdadeiro coringa na cozinha moderna. Com ela, é possível preparar uma ampla variedade de pratos de forma prática e saudável. Sua tecnologia de cozimento por convecção de ar quente permite que você obtenha resultados incríveis, sem a necessidade de usar grandes quantidades de óleo. Isso não apenas torna as suas refeições mais saudáveis, mas também facilita a limpeza, já que não há panelas cheias de óleo para lavar.

Imagine a praticidade de preparar um peixe empanado crocante e saboroso em poucos minutos, sem a necessidade de ficar cuidando da fritura em óleo quente. Com a Air Fryer, tudo isso é possível. Ela se torna uma aliada valiosa para quem busca refeições rápidas e deliciosas.

Funções da Air Fryer

Além de proporcionar um cozimento semelhante ao da fritura tradicional, a Air Fryer possui diversas outras funções que ampliam ainda mais suas possibilidades na cozinha. Ela pode assar, grelhar, tostar e até mesmo desidratar alimentos. Isso significa que você pode preparar desde batatas fritas crocantes até deliciosos bolos, tudo com o mesmo aparelho versátil.

Vantagens de Receitas Práticas e Rápidas

A correria do dia a dia muitas vezes nos deixa sem tempo para preparar refeições elaboradas. É aí que a Air Fryer brilha, permitindo que você prepare pratos saborosos de forma rápida e sem complicações. No caso do peixe empanado, por exemplo, você pode ter um jantar delicioso pronto em menos de 20 minutos, incluindo o tempo de preparo e cozimento.

Além disso, ao usar menos óleo em comparação com a fritura tradicional, suas refeições se tornam mais leves e saudáveis, o que é ideal para quem busca manter uma alimentação equilibrada.

Consumo de Energia

Uma preocupação legítima ao adotar um novo eletrodoméstico é o seu consumo de energia e como isso afetará as contas de luz. No caso da Air Fryer, podemos ficar tranquilos. Ela é conhecida por ser eficiente em termos de energia, quando comparada a outros métodos de cozimento.

A potência média de uma Air Fryer pode variar a cada modelo e capacidade, mas geralmente está na faixa de 1400 a 1800 watts. Em comparação, um forno elétrico convencional pode consumir ainda mais energia. Isso significa que a Air Fryer consome consideravelmente menos energia para preparar seus pratos favoritos. Assim, você pode desfrutar da conveniência desse aparelho sem se preocupar com um aumento significativo na sua conta de luz.

Compre com Qualidade na Frigelar

Agora que você está convencido dos benefícios da Air Fryer e está ansioso para experimentar novas receitas, é importante escolher um aparelho de alta qualidade. E é aí que a Frigelar entra em cena. Como líder e referência no mercado nacional, a Frigelar oferece os melhores modelos de Air Fryer, todos cuidadosamente selecionados para atender às necessidades dos consumidores mais exigentes.

Ao adquirir sua Air Fryer na Frigelar, você tem a garantia de estar investindo em um produto de alta qualidade, confiança e segurança. A loja se destaca por sua reputação sólida e compromisso com a satisfação do cliente, tornando-se a escolha perfeita para quem deseja inovar na cozinha com tranquilidade.

Peixe Empanado na Air Fryer: Receita Deliciosa e Prática

Agora que você sabe tudo sobre a facilidade de uso da Air Fryer, suas diversas funções e os benefícios de receitas práticas e rápidas, vamos ao que interessa: a receita de peixe empanado na Air Fryer.

Ingredientes:

  • 4 filés de tilápia
  • 3 dentes de alho amassados
  • 2 ramos de tomilho
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • Farinha panko para empanar
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Páprica a gosto
  • 3 colheres de sopa de suco de limão-siciliano
  • Raspas de limão a gosto

Modo de Preparo:

Reúna todos os ingredientes em um recipiente e tempere os filés de tilápia com alho, azeite, folhas de tomilho, páprica, sal, pimenta-do-reino, suco e raspas de limão.

Misture bem com as mãos e vire os filés para que peguem tempero dos dois lados. Deixe descansar por cerca de 10 minutos.

Em uma vasilha, coloque a farinha panko e empane os filés dos dois lados.

Coloque os filés na cesta da Air Fryer, certificando-se de que não fiquem uns sobre os outros,e asse a 200 ºC por 10 minutos.

Após o tempo necessário, vire os peixes e deixe fritar na mesma temperatura por mais 10 minutos, ou até dourarem.

Agora é só servir! Bom apetite.

Essa receita de peixe empanado na Air Fryer é perfeita para aqueles momentos em que você deseja uma refeição rápida e saborosa. A combinação de temperos e o uso da farinha panko garantem um resultado crocante por fora e suculento por dentro. O toque cítrico do limão-siciliano adiciona um sabor fresco e especial ao prato.

E o melhor de tudo é que, graças à eficiência da Air Fryer, você não precisa se preocupar com a fritura em óleo abundante, tornando essa receita mais saudável e menos trabalhosa.

Portanto, a Air Fryer é uma aliada valiosa na cozinha, oferecendo facilidade, versatilidade e economia de energia. Com ela, é possível inovar em suas receitas, como o peixe empanado que compartilhamos aqui, e desfrutar de pratos deliciosos de forma rápida e saudável.

Então, na Frigelar você encontra os melhores modelos de air fryer para a sua casa, além de muitas outras opções em eletrodomésticos. Acompanhe as novidades e ofertas no site, no APP Frigelar ou na loja física mais próxima da sua casa!

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